Hoe kies je je matras?

De keuze van uw matras is erg belangrijk en mag niet lichtvaardig worden genomen. Het zal vele nachten uw metgezel zijn. In de loop van ons leven brengen we een derde van onze tijd door op onze matras. Het juiste beddengoed is de sleutel tot een goede nachtrust en het kwijtraken van de vermoeidheid van de dag. Het beste beddengoed is het beddengoed waarop je je comfortabel voelt.

Hier zijn een paar tips om je te helpen bij je keuze

Welke technologie? Professionals zijn het erover eens dat een matras maximaal om de 10 jaar vervangen moet worden, dus je hoeft je niet precies te herinneren wanneer je je bed hebt gekocht. Luister naar uw lichaam. Als u wakker wordt met een stijf en pijnlijk gevoel, dan komt dat omdat uw matras zijn werk niet meer doet. Kijk ook naar het uiterlijk. Als er zichtbare holtes of verzakkingen zijn, aarzel dan niet, uw beddengoed heeft zijn langste tijd gehad en het is tijd om het te vervangen.

De verschillende soorten matrassen (matraskern):

Er zijn 3 belangrijke matrastechnologieën:

- latex

- schuim

- veren.

Er is geen technologie die beter is dan de andere; elke technologie speelt in op specifieke gewoonten, behoeften en morfologie.

Latex matrassen

Het belangrijkste voordeel van latex is het comfort. Gemaakt van rubber zijn latex matrassen uitzonderlijk elastisch, waardoor ze een zeer comfortabele slaapomgeving bieden en de tand des tijds doorstaan. 100% latex matrassen zijn extreem duurzaam. Of ze nu natuurlijk of synthetisch zijn, latex matrassen hebben hypoallergene eigenschappen waardoor ze de voorkeur genieten van allergiepatiënten. Geperforeerde of honingraatmatrassen ventileren zeer goed en houden vocht goed vast. Voor één of twee personen biedt het een precieze ondersteuning dankzij de hoge dichtheid.

Schuimstof matrassen

Polyurethaan, hoge veerkracht, traagschuim, er zijn verschillende soorten schuim. Ze hebben allemaal één ding gemeen: ze bieden zeer goede ondersteuning, op voorwaarde dat de dichtheid groter is dan 35 kg/m³. Daarom moet u kiezen voor H.R/H.D-schuim met een hoge veerkracht, dat elastischer en comfortabeler is. Een dichtheid van minder dan 35 kg/m³ wordt aanbevolen voor kinderen of mensen die minder dan 60 kg wegen, omdat je matras dan wel waar voor je geld biedt, maar minder lang meegaat. Een ander voordeel van schuimmatrassen is hun gewicht. Ze zijn lichter dan latex of veren en dus gemakkelijker te hanteren en te verplaatsen. Dit is een belangrijke overweging als je alleen woont of rugklachten hebt.

Veermatrassen

Dit is het meest voorkomende type matras in Frankrijk. Ze zijn natuurlijk geventileerd en dempen de bewegingen van het lichaam en worden vooral aanbevolen voor mensen die 's nachts veel transpireren. Ook hier zijn er verschillende technologieën: biconische veren, pocketveren en continue draadveren. Biconische veren bieden dynamische en zeer progressieve ondersteuning. Pocketveren, met hun grote aantal veren, hun onafhankelijkheid (elke veer reageert individueel) en hun gedifferentieerde ondersteuningszones, zijn vooral aanbevolen voor mensen die veel bewegen tijdens hun slaap.Continue draadveren, veringen gemaakt van een netwerk van continue metalen draden, bieden stevig comfort.Maar ongeacht het type veer, een hoog aantal veren garandeert een betere ondersteuning.

Andere elementen

Een ander element, en niet het minst belangrijke, is comfort. Om te begrijpen wat dit betekent, hoef je alleen maar op je matras te gaan liggen. Je lichaam zal in contact komen met het kussen. Dit is het gedeelte rond het schuim, de latex of de veren. Je eerste indruk hangt af van de kwaliteit. Zacht, stevig, zacht, er zijn verschillende soorten. Het hangt allemaal af van de edelheid van de materialen (wol, kasjmier, katoen) en de dikte van de vulling.

Dikte Een matras moet minstens 14 cm dik zijn om er optimaal van te kunnen genieten. Tussen 14 en 20 cm is de ideale dikte om gemakkelijk te draaien. Een ander voordeel van een matras van gemiddelde dikte is dat je niet meer hoeft te vechten met je hoeslaken om het op je matras te leggen.

Lattenbodem kiezen De lattenbodem werkt als een "schokdemper" Als de matras 2/3 van de mechanische spanning op het beddengoed opvangt door het gewicht en de bewegingen van de slaper, dan opvangt de lattenbodem de resterende 1/3. Om de juiste lattenbodem te kiezen, moet deze stevig zijn om het gewicht van de slaper te absorberen zonder te vervormen en om de matras te ondersteunen. Hij moet ook perfect vlak zijn, niet hol of gebogen, om vervorming van de matras te voorkomen. De lattenbodem verlengt ook de levensduur van de matras, bevordert de ventilatie en dus de hygiëne van het beddengoed. De lattenbodem moet aangepast zijn aan de matras. Het is een goed idee om hem tegelijkertijd te vervangen. Er zijn twee hoofdtypes lattenbodems: Massieve houten lattenbodems met stijve latten Zachte lattenbodems Goede ventilatie We verliezen gemiddeld 40 cl water per nacht. De matras moet dus goed ventileren. Veringmatrassen ventileren van nature, maar het is ook een van de eigenschappen van schuim (alveol) en latex dat ze de luchtcirculatie bevorderen. Hoe beter de matras ventileert, hoe meer vocht er wordt afgevoerd. Je beddengoed blijft dus langer gezond.

Ik kies voor een relaxset TPR (Tête et Pied Relevable) genoemd en over het algemeen elektrisch, relaxsets garanderen de individuele positionering van elke matras. Elk heeft zijn eigen bodem en matras en de dichtheid van de matras kan zelfs worden aangepast aan de morfologie van de slaper. Ontspanningssets stellen je in staat om comfortabel te lezen of tv te kijken, maar ook om zware benen te ontlasten door het uiteinde van het bed iets omhoog te zetten, onafhankelijk van de andere persoon. Relaxsets met 5 elektrische ligvlakken garanderen een precieze en zeer comfortabele aanpassing. De keuze van de matras blijft mogelijk, met een schuim- of latexmatras die zich gemakkelijk aanpast aan de bewegingen van de elektrische lattenbodem. Hoe comfortabel is het? Voor één of twee personen, volwassenen of kinderen, er is een matras voor elk doel.

Onafhankelijk slapen

Onafhankelijk slapen is het vermogen van een matras om de bewegingen die je maakt tijdens je slaap op te vangen. Als je weet dat een persoon zich 30 tot 40 keer per nacht omdraait (dat zijn 60 tot 80 bewegingen voor twee personen), kun je je gemakkelijk voorstellen hoe belangrijk dit criterium is. Er zijn verschillende opties. Kies voor een matras met een hoge dichtheid. Dit zorgt ervoor dat jouw bewegingen en die van je partner goed worden opgevangen. Een andere oplossing: kies niet één maar twee matrassen. Net als bij hotelbedden, kunt u uw twee eenpersoonsmatrassen combineren op een dubbele lattenbodem en genieten van echt onafhankelijk slapen.

Grote bouw

Balans, stevig of zeer stevig, de vraag rijst. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, hangt de keuze niet af van wat je wilt, maar van je lichaamsbouw. Als je lang en slank bent, heb je een gebalanceerd matras nodig. Hiermee bedoelen we een matras met een gemiddelde dichtheid. Om te controleren of uw rug goed ondersteund wordt, hoeft u alleen maar een hand onder uw lendenstreek te steken. Als er een holte in je rug zit, is de matras te stevig. Aan de andere kant, als je een groter persoon bent, moet je kiezen voor stevige en zeer stevige matrassen. Hun hoge dichtheid garandeert de beste ondersteuning. Als jij en je partner helemaal niet dezelfde lichaamsbouw hebben, is ook hier de keuze voor twee onafhankelijke matrassen de oplossing. U kunt dan allebei de matras kiezen die bij u past. Om erachter te komen welke ondersteuning voor jou geschikt is, raadpleeg je de onderstaande tabel (niet-contractuele tabel).

Matrasmaten

Elk matras is verkrijgbaar in verschillende maten.

Een eenpersoonsmatras meet standaard 90×190 cm.

Matras voor twee personen. 140×190 cm, 160×200 cm en zelfs 180x200 cm voor de grotere exemplaren. Het is aan jou om te beslissen waar je de voorkeur aan geeft, afhankelijk van de ruimte die je beschikbaar hebt en het comfort dat je wilt. Allergieën / Rugpijn De meeste matrashoezen en/of -stoffen zijn tegenwoordig behandeld tegen huisstofmijt en bacteriën. Kies voor latex modellen, die bekend staan om hun hypoallergene eigenschappen. Als u last heeft van rugklachten, overweeg dan een matras met gedifferentieerde ondersteuningszones.

Dezemulti-ondersteuningsmatras biedt tot 5 ondersteuningszones, van het hoofd tot de voeten en niet te vergeten de rug, het bekken en de benen. Beter ondersteund, kan uw lichaam ontspannen zonder zich aan te spannen. Zo kunt u genieten van een vredige, rustgevende nachtrust.

Focus op ...pocketveren

Met pocketveren profiteert u van een multi-criteria oplossing voor ondersteuning en onafhankelijk slapen. Individueel ingekapseld in het hart van de matras bieden deze veren maximaal comfort door ondersteuning te bieden die is aangepast aan en onafhankelijk is van de verschillende zones van uw lichaam. Een goede keuze, vooral als u met z'n tweeën slaapt.

Focus op ... traagschuim

Visco-elastisch schuim, ook bekend als traagschuim, biedt effectieve verlichting van rugpijn in zowel de publieke als de medische sector. Het reageert op lichaamswarmte en vormt zich naar de morfologie van je lichaam terwijl het goede ondersteuning biedt. Het kan worden toegepast als een directe laag of onder de traditionele vulling, in welk geval het ook een zeer goede slaaponafhankelijkheid biedt. Dit polyurethaanschuim met zeer hoge dichtheid werd oorspronkelijk gecreëerd door NASA om de druk te verlichten die astronauten ervoeren tijdens het opstijgen. Het past zich perfect aan uw lichaamsvorm aan, beperkt drukpunten met een dichtheid van 50kg/m³ tot 80kg/m³ en verbetert zo de slaapkwaliteit. Een matras topper ja of nee? Een matrastopper beschermt niet alleen je matras en verlengt de levensduur ervan, maar zorgt ook voor een vrijwel op maat gemaakte pasvorm (latex/memory foam/synthetische vezels) die past bij je grootte, gewicht en vorm. Bovenal kun je de stevigheid van je bed aanpassen door het zachter of zachter te maken naar jouw smaak. De matras topper biedt extra comfort voor een meer rustgevende nachtrust. Hij is gemakkelijk te onderhouden en past netjes over je matras.

Hoe onderhoud ik hem?

10 jaar is 3650 nachten. Om ervoor te zorgen dat je matras de jaren in de best mogelijke conditie overleeft, zijn er een paar eenvoudige dingen die je kunt doen. Zoals je waarschijnlijk al gemerkt hebt, hebben de meeste matrassen tegenwoordig een zomer- en een winterzijde. Het heeft geen zin om in juni op de winterkant te slapen, want dan loop je het risico te veel te zweten. Vergeet dus niet om je matras twee keer per jaar om te draaien. Zo krijg je het best mogelijke comfort. Vergeet ook niet om het hoofd en de voeten minstens twee keer per jaar om te draaien. Dit zorgt ervoor dat de matras gelijkmatiger slijt. Een ander essentieel item zijn matrasbeschermers. De matrasbeschermer wordt direct op de matras gelegd, onder het hoeslaken. Het biedt een extra beschermingslaag. Transpiratie, lekken, condensatie, vochtigheid - hij kan het allemaal aan en is gemakkelijk schoon te maken in de wasmachine. Aan het einde van zijn levensduur kan je matras een nieuw leven krijgen met een matrasbeschermer.

Gemaakt in Frankrijk

Al onze matrassen, lattenbodems en relaxsets worden exclusief in Frankrijk gemaakt in de 3 fabrieken van onze exclusieve partners, al meer dan 65 jaar fabrikanten van matrassen en lattenbodems.